Táo vừa giòn vừa ngọt kết hợp cùng bắp cải tím đẹp mắt tạo thành món salad hấp dẫn dành cho các cô nàng muốn làm đẹp da.
Salad táo và bắp cải tím

Thành phần

  • 1/4 cây bắp cải tím
  • 1/4 cây bắp cải xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 1 quả chanh
  • 2 thìa nhỏ mật ong
  • 2 thìa giấm táo
  • 2 thìa nhỏ dầu salad
  • Muối
  • Hạt tiêu
  • Bột ớt
  • Hành lá
  • Cần Tây

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải tím thái sợi nhỏ, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào âu to. Bắp cải xanh cũng làm tương tự và cho vào cùng âu với bắp cải tím.
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, dùng đồ bào, bào nhỏ cà rốt, hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu bắp cải.
  • 3. Cần tây bạn chỉ lấy phần lá, bỏ cọng, rửa thật sạch, xắt nhỏ, cho vào âu.
  • 4. Táo rửa thật sạch, để nguyên cả vỏ, xắt táo thành những miếng dài, dày khoảng 3mm.
  • 5. chuẩn bị sẵn sẵn một lọ thủy tinh sạch.
  • 6. Cho mật ong, giấm táo, nước cốt nửa quả chanh tươi, dầu salad, chút muối, hạt tiêu và bột ớt vào lọ thủy tinh.
  • 7. Dùng đũa hoặc thìa trộn thật đều hỗn hợp, đậy nắp để yên khoảng 15 - 30 phút.
  • 8. Đỗ hỗn hợp gia vị vào âu nguyên liệu ở Bước thứ tư(4). Trộn thật đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cho salad vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi lấy ra dùng sẽ ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Banh he bình cắm hoa sua dau tay ngon Tháng 7 Tom xào la dua Sườn non ram Trà đào chè lê Mon ga gà kho coca trái cây giao mùa táo cam dâu butter bún riêu chay Banh ich cách trộn gỏi trang trí nhà với hoa Hom nay an mon gi xoi hat de sup duoi bo lam banh trung thu nam tron bánh tart vị chuối x脿o phà ŠMade Tam Kỳ mát trời cách nấu chè khúc bạch khay các món ăn mặn xôi hấp trứng trứng bọc chả hấp bánh sắn tự gấp hộp quà làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện canh chua cá miền nam ngon cá rô kem đá bào cach lam suon nuong vi ca phe bún nấu thịt ngan trẻ mon tom chien sũa chua cach lam muoi ot xanh trach chà Šnấu canh rong biển nấm nấm rơm cải thìa xốt trứng Cach lam banh ran Nニー盻嬾g rau bó xôi xào tỏi Cach nau che troi nấu mướp đắng tút cũ thành mới hu kho muc hạt nêm Làm sao để thức ăn không bị dính nồi nau bun bo hue ngon nước xốt trai bo banh chocolate ngon Nem ran các món kho ngon mon ca hap cach lam thit bo vien xao Cách chế biến thịt lợn các món gỏi ngon miền tây món ăn từ thịt bò mì lạnh cach lam snack banh bach tuoc com chien duong chau Banh troi tau cach nau che ngo cach lam tra chanh hoa hong gia vi bun ca ngu nom ga xe phay Goi Lạ lùng gỏi cà đắng cá khô Tây Nguyên thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm tép khoai mì làm bánh cánh gà chiên trộn mật ong thơm ngon quả vải thóp gà nấu chuối chín Cach lam suon nuong Salad Nạp Món cocktail của các cô nàng Những phần tốt nhất của rau củ cháo heo Tom chua oc len xao dua thom nộm gỏi ngon ga cuon trung muoi hap canh bầu nấu trứng lẩu ngỗng bệnh phụ khoa cach lam mut cui dua hau cách làm bánh bông lan 15 món đặc trưng không nên bỏ qua khi cach lam pizza tom gÃ Æ cách làm gà xào đậu phộng SIÊU NGON lam banh tart chanh món chả Khoai từ nấu sườn non cho canh ngọt vị bánh quy bơ anzac hot vit lon thom ngon làm sinh tố Banh trung thu giã rượu nước gừng Là giang kem trộn Banh là cá ngừ kho khớm